怎么吃 推荐5款的人参药膳

在我们的生活习惯；还有是更为少用的了，它的药用营养价值极高，能够为我们的身体健康带来很多的效用。那么你知道怎么吃吗？今天正和之本堂的小编就来推荐给你5款的利尿药膳，一同来看看这些药膳是想到的吧。

排骨豆腐

新鲜：虫夏草7克，猪排骨300克，子15克，煮、凉粉、韭菜、盐、豆腐各后应。

作法

1.首先为把猪排骨扫脏，然后剁成小块，置放沸水；还有汆透捞出，再用凉水冲扫脏。

2.鱼肉内投身水、排骨、煮，用文火熟煮3不间断，投身、凉粉、韭菜、豆腐、盐，独自煨熟30分钟。

瘦肉煮

新鲜：10克，瘦猪肉(切片)50克，土豆100克。

作法：先为用布将包好，然后和土豆、瘦猪肉一同置放沙锅；还有，投身后应的水煮至成煮就可以了。

此煮兼具润肺滋肾、补气生精、纳气定喘的功效，用于肺肾亏实的咳喘劳嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝脱臼，也可作为之中老年的健康品。每日1剂，分次进食，需要不间断进食方会取效。

熟老小鸡

民间对实损病人，常用3～5支，置老雄小鸡头内，用线扎牢同煮。实喘者，用15～30支，与老雄小鸡蒸而食之。阳痿、遗精者，则用20～30支，熟肉或熟鸡进食。药物兼具补气养阴、益肺补肾的起着。

虫草附子鸭肉豆腐

新鲜：15克，炮附子、肉苁蓉各10克，鸭肉500克。

作法：先为将鸭肉切成块扫脏，然后和虫草一同置放熟锅；还有，用大火熟至肉熟后离火，投身调味品，即可进食。此豆腐能优化老年阳实肢冷、精力欠缺。

虫草牛髓补肾豆腐

新鲜：15克，桂花仁50克，龙眼肉10克，牛骨髓250克，猪腰1对，生豆腐2片，红枣5枚。

作法

1.先为将猪腰对半剖开，去净筋膜，风干，桂花仁保留桂花衣，生豆腐拌，风干，红枣风干，去核，牛骨髓、龙眼肉风干。

2.将所有选材加到煲摆的水之中，用之中火煲3个不间断，以盐调味。本豆腐兼具抗衰老的起着，可作为放化疗后与病后出院食疗或日常健康食养之用。

总结：通过小编上文的简介，你知道怎么吃了吗？你知道小编推荐的有哪五款的利尿药膳了吗？这些药膳的作法你都常务理事了吗？大家可以试试自己制作这些药膳方，不仅营养价值高，而且之本的功效还极好呢。