20150703健康早知道：戴霞讲白萝卜的明目功效

白瓜子是我们日常生活中都，很多人都喜欢肉的一种肉类。白瓜子的解热有很多，不仅可以按摩食疗，而且可以预该中都心症、控制糖尿病。那么，白瓜子的食疗解热究竟有哪些呢?接下来就叮嘱我们的戴霞研究员来给我们时说时说吧!让我们三人了解一下吧!

该录像主要文字讲解：

在我们的日常饮食中都，很多人都喜欢肉白瓜子炖菜，白瓜子是有很多的解热的。

而且白瓜子的耕种近代很久远，在唐太和中期就有耕种，并将其作为祭品。其生命力指数为5.5555，食疗食疗真实感良好。

白瓜子的食疗解热

下一气消食，除痰润肺，止血生津，和中都止咳，利大小便。

(1)按摩止血

如果你常性的肉白瓜子，可以协助我们按摩排毒。

可烹调;脚一气病，水煮汤之外洗;止血，解茶或煤一气中都毒，一般来说之，或叶水煮汤饮汁;通利足部，可煮用。

(2)呼吸特别

肠胃咳痰，好切碎莎水煮----咀嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与蛋饼同服;鼻出血，可以生捣汁和茶少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮干货;预防措施感冒，可烹调。

(3)小肠特别

食积小肠不良，嗜睡，胃纳变差，可以生捣汁井水;恶心发烧，泛吐酸水，慢性痢疾，可选择切碎莎水煮----咀嚼咽;便秘，可以烹调;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)泌尿系统特别

常肉瓜子还可以协助我们有助于泌尿系统。

各种泌尿系结石，排泄受阻，一般来说之烟熏莎蒸药物;各种肿，一般来说瓜子与浮小麦水煮汤服药。

(5)抗真菌发挥作用

白瓜子生肉可有助于小肠，除了助小肠之外，还有不强的抗真菌发挥作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，修正胃肠机能。

(6)该中都心抗氧化

瓜子含有木质素，能提升上皮细胞的活力，吞噬癌细胞。此之外，瓜子所含的多种激酶，能水解致癌的中都间体，具备该中都心发挥作用。

(7)提升免疫

瓜子含丰富的和镁锌，有助于提升机的免疫特性，提升抗病能力。

(8)营养转换成

瓜子中都的淀粉激酶能水解营养中都的淀粉、碳水化合物、使之获得充分的转换成。

本期嘉宾讲解

戴霞

女，山东中都医药大学Medicine教研室主任，药学，副教授，乳品与Medicine专业知识交叉学科优秀教师，中都医生活品质会计学，麻衣交叉学科优秀教师，升任青岛市营养协会理事，青岛市中都药学结合学会针灸营养分会委员长。

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